AGENDA :
ATELIERS ET CONFERENCES
Des espaces pour souffler, échanger et retrouver votre cap
4 formats adaptés à vos besoins, budget à découvrir
Un formulaire pour être tenu au courant des prochaines dates figure tout en bas de page
Les rdv du lien :
Rencontres / Conférences
Format : 1h30 environ
Gratuit
Une conférence / rencontre conviviale autour d’un sujet du quotidien, d’un thème particulier. C’est l’occasion de sortir de chez soi, de se rencontrer, de partager un boisson chaude et de créer du lien en toute simplicité.
Septembre 2026 conférence « je voudrais bien mais je n’y arrive pas, pourquoi? « , lors du Salon Bien -être de Fay aux loges.
Prochaine date et lieu : à définir
Les mini -ateliers : la pause
« L’instant suspendu »
Format : 1h15 environ – 6 à 8 personnes max
Tarif : 15 euros par personne
Une ambiance cocooning. Au coin du feu en hiver et pourquoi pas au grand air à la belle saison
Un temps pour vous poser et vous déposer. Laissez-vous guider par une séance de sophrologie et la magie d’un conte métaphorique pour nourrir votre relaxation du moment et relâcher les tensions.
Les ateliers ludiques :
« La Boussole »
Format : 2h , 4 personnes max
Tarif : 25 euros par personne
Relancez votre boussole interne grâce au photolangage et à des jeux d’exploration créatifs. Quand la créativité et le pouvoir de l’intelligence collective vous donnent des pistes concrètes pour avancer sur vos objectifs personnels !
Objectif : utiliser des supports d’exploration pour laisser parler notre inconscient, percevoir les compétences, ressources en notre possession ou à développer pour cheminer vers votre projet.
Chacun vient avec son objectif : être plus à l’aise face aux jugements des autres, moins s’inquiéter, retrouver la motivation, la joie, etc
Les maxi ateliers :
« Les Clés »
Format : 3h – 6 à 8 personnes max
Tarif : 40 euros par personne
Des ateliers en immersion pour réactiver vos clés intérieures autour d’un thème précis (savoir dire non, calmer le mental, retrouver un sommeil paisible…). Un joli mélange de compréhension, de transmission et de ressources pour reprendre les rênes de votre quotidien.
Sophrologie, techniques de régulation psycho-corporelle et du système nerveux. Ainsi que des surprises ludiques
Retour en image sur nos derniers ateliers et rencontres
Quelques photos des ateliers récents.
Montage photo ou vidéo de la conférence de septembre dernier en cours
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